Oggi inizia ufficialmente il 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗟𝗔𝗥𝗔!
Con il 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗟𝗔𝗥𝗔 vogliamo davvero testare in modo tangibile e molto preciso il metodo Villa Bella: ”Le quattro Ⓐ del 𝔹𝔼ℕ𝔼𝕊𝕊𝔼ℝ𝔼”
Il Progetto Lara inizia oggi – 8 settembre. Il primo step finirà fra 3 mesi – 8 dicembre, per poi concludersi l’8 marzo: il giorno della festa della donna in cui festeggeremo la vittoria di Lara!
Ogni giorno, qui a Villa Bella, Lara sperimenterà su se stessa il nostro metodo: verrà pesata, fotografata e intervistata, così da vedere insieme settimanalmente i suoi progressi e le sue piccole vittorie.
Quello che vogliamo fare con il 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗟𝗔𝗥𝗔 è proprio ”metterci la faccia e scommettere su Lara e sul metodo Le quattro Ⓐ del 𝔹𝔼ℕ𝔼𝕊𝕊𝔼ℝ𝔼” !!!
Continuate a seguirci, appassionati al “𝘙𝘦𝘢𝘭𝘪𝘵𝘺 𝘥𝘪 𝘝𝘪𝘭𝘭𝘢 𝘉𝘦𝘭𝘭𝘢” e al 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗟𝗔𝗥𝗔!
ⒶⒶⒶⒶ La giusta formula del Benessere!
SETTIMANA 1
ALIMENTAZIONE PERSONALIZZATA
𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗟𝗔𝗥𝗔 & la prima Ⓐ di Benessere: ALIMENTAZIONE PERSONALIZZATA
Abbiamo iniziato il progetto Lara partendo dalle basi:
Composizione corporea e stress Assessment.
Grazie alle metodiche antropometriche dei nostri partner @strategicnutrition, abbiamo settato la base line di partenza.
Tramite i software BIA AKERN monitoreremo la qualità della perdita di peso e grazie ad EmWave le attività HRV per monitorare se lo stress indotto dal dimagrimento rimane nei range fisiologici o se dobbiamo intervenire per personalizzare ed adattare il percorso intrapreso.
Forza Lara!
Continuate a seguirci, appassionati al “𝘙𝘦𝘢𝘭𝘪𝘵𝘺 𝘥𝘪 𝘝𝘪𝘭𝘭𝘢 𝘉𝘦𝘭𝘭𝘢” e al 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗟𝗔𝗥𝗔!
ⒶⒶⒶⒶ La giusta formula del Benessere!
SETTIMANA 2
ANTIAGING THERAPY
𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗟𝗔𝗥𝗔 & la seconda Ⓐ di Benessere: Antiaging Therapy
Visita Ginecologica – con la Dott.ssa Franca Paola Marchesini
La visita medica specialistica è iniziata con l’anamnesi: la Dott.ssa Franca Paola Marchesini ha fatto delle domande a Lara in maniera tale da far chiarezza sul suo stato di salute e ricostruirne la storia ginecologica.
Dopo sono stati effettuati una serie di esami fra quali l’Ecografia transvaginale e il Pap Test (per la diagnosi precoce dei tumori al collo dell’utero).
Ecografia transvaginale ha permesso di delineare il quadro clinico, confermare e approfondire le ipotesi diagnostiche elaborate nella fase anamnestica, ovvero la diagnosi di sindrome dell’ovaio policistico.
La visita si è conclusa con la prescrizione dei trattamenti specifici per le irregolarità mestruali e l’acne da ovaio policistico.
Vedremo insieme poi a breve i cambiamenti del benessere di Lara!
P.S.
Nonostante la sua timidezza, Lara si è trovata molto al suo aggio insieme alla dottoressa Franca Paola Marchesini!
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ⒶⒶⒶⒶ La giusta formula del Benessere!
SETTIMANA 3
Attività Fisica Medico-Controllata
𝗣𝗥𝗢𝗚𝗘𝗧𝗧𝗢 𝗟𝗔𝗥𝗔 & la terza Ⓐ del Benessere: Attività Fisica Medico-controllata Indoor e Outdoor
Forza Lara!
In seguito alla visita medico sportiva con il Dott. Lorenzo Baldini, Lara inizia a fare un po’ di attività fisica… È stata dura però la vediamo ancora più motivata!
…E chi poteva essere il migliore personal trainer per questo primo incontro faticoso ma… ovviamente piacevole: Pier Luigi Funes il nostro Responsabile della Palestra Riabilitativa!
P.S. Dai Lara… c’è un inizio per tutto!
