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L’IMPORTANZA DEL MOVIMENTO IN NATURA L’attivitĂ  fisica all’aria aperta dĂ  una maggiore sensazione di benessere ed energia e contribuisce a ridurre ansia e depressione. Lo sport fa bene sempre, ma farlo all’aria aperta fa ancora meglio: non solo per migliorare lo...

Osteopatia e SFM

Osteopatia e SFM Sintomi caratteristici associati alla sindrome fibromialgica, oltre a quelli che interessano i tessuti molli, possono essere insonnia, rigiditĂ , sindrome del colon irritabile, quadri ansioso-depressivi. Ad oggi, un quadro di sensibilizzazione centrale...

â—Ź Mindfulness e SFM

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â—Ź Agopuntura nella SFM

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